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17 novembre 2019

BLOUSON EN CUIR : ZADIG ET VOLTAIRE

PANTALON : ZADIG ET VOLTAIRE

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Update yoyo

17 octobre 2019

Me voilà à mi chemin, j’ai fini mon 5ème mois et j’entame le 6ème, j’avais un peu envie de vous parler de mon poids, si vous me suivez depuis un moment vous savez que je suis passée par plein de trucs pas cools en rapport avec lui ! Des troubles alimentaires et beaucoup de yoyo ! Ces 8 dernières années je suis passée de 45 à 68kg en yoyo si on prend les deux extrêmes. Outch n’est ce pas ? ( ps: As du camouflage c’est moi!) c’est aussi pour ça que je n’ai ps toujours eu une tête constante, si je puis dire !

J’ai souvent « bouffisé » du visage ! Cela dit je dois reconnaître que mon corps a tjrs été homogène dans les yoyo, je prends de partout et je perds de partout ! C’est déjà ça ! Ces deux dernières années j’ai tout de même été plutôt stable ! Pas assez mince à mon goût mais stable !

Je me suis toujours demandée comment j’allais gérer une grossesse et ça y est ça m’arrive et on va dire que je suis plutôt agréablement surprise pour le moment. 

J’essaye de ne pas me comparer, aux filles d’insta, aux copines, à la famille! Car j’ai rapidement compris que chaque grossesse était unique ( phrase totalement bateau mais vraie) les nausées, le choix de l’hôpital ou la clinique, le moment où on sent le bébé bouger la première fois, la qualité de la peau des cheveux, la taille du ventre, la nutrition, les sensations etc … et c’est d’ailleurs pour ça je pense qu’il est réputé difficile de recevoir des conseils des gens quand on s’aperçoit à quel point chacun vie son truc dans son coin ! 

Après c’est un plaisir d’écouter les expériences , rien à voir avec recevoir des conseils hein ! J’adore écouter mes copines ou ma sœur m’apprendre des choses ! Tant que ça commence pas par « tu devrais …. » ou « faut vraiment que tu fasses comme ça … » !

Mon bilan est le suivant : les nausées des premiers mois m’ont fait perdre un peu de poids, que j’ai repris progressivement à partir du moment où l’envie de manger m’est revenue. J’ai pris 4kg en tout à ce stade. Je trouve ça plutôt correct. N’étant pas mince mais juste normale ( 1m66 pour 58/60kg environ en poids de croisière ) je sais que j’aurais pu prendre moins…. mais c’est vrai que j’ai une attirance pour les choses sucrées et que, sans en abuser, je ne me réfrène pas particulièrement. Je suis tellement heureuse quand je mange un truc qui me donne envie et qui je me laisse pas un sale goût dans la bouche !

J’essaye de manger un maximum équilibré ! Légumes viandes ( bien cuite ew) fruits, salades, féculents, fromage blanc etc …. carré de chocolat noir quand j’ai envie de sucre. Et sinon de temps en temps un petit sushishop ( je prends les maki végétariens, les trucs sans poissons quoi….) ou un petit burger de temps en temps ! je m’autorise des desserts, bref je mange bien, sans trop réfléchir mais j’essaye de faire gaffe ! J’ai totalement stop les édulcorants, pas de coca zero ni de faux sucres. Et quoi d’autre? Ah oui j’abuse un peu de fromage (pasteurisé of course) … mais bon, jai de lointaines origines normandes, je dois bien avoir des gènes de fermières dans mon adn !!! Ceci explique cela ! 

Je me suis quand même pris un petit conseil préventif lors de mon écho du deuxième trimestre : attention au sucre pour ne pas déclencher un diabète et faire un trop gros bébé ! J’ai pris note 🤓 c’est vrai qu’idéalement j’aimerais accoucher par « voie basse » mdr ce terme ! Ça me donne l’impression d’être une truie 😂 Et éviter une césarienne, c’est un des risques ! Bref, je vais essayer de maintenir le cap! 

Pour parler de mon corps et son aspect, sincèrement je pâtis de mon manque d’activité, je sens que mon taux de masse graisseuse est plus important qu’avant ( j’ai perdu du muscle et gagné et gras, la nature quoi, je suis passée en mode maman Ours qui se prépare à lâcher la dose d’hormones !! mes seins ont triplé de volume, j’ai un réseau veineux apparent qui fait flipper, bref mon corps bosse ! 

Monter mes escaliers sans ascenseur devient difficile, j’ai perdu en endurance ! Je vais proposer à la copropriété d’installer un monte escalier Stannah mais je ne pense pas avoir gain de cause 😂! 

Mais bref oui, je suis gonflée et parfois un peu bouffie et je pense que ça ira de mal en pis mais je me suis sincèrement faite à l’idée ! Globalement je passe un bon moment, mise à part les restrictions pour la toxoplasmose, je ne m’interdis rien et je garde en tête que je dois bien manger pour ne pas mettre des bâtons inutiles dans les roues de mon futur bébé ! 

Sinon quoi d’autre à déclarer ? Je suis plutôt sereine ( sauf quand je m’étale sur le trottoir !) 

Je ne pense pas trop à ce qui m’attends, j’attends de le vivre ! Il me reste théoriquement 4 mois! J’ai le temps de stresser! 

Je galère à respirer le soir souvent, j’évite de manger après 18h car je pense qu’à choisir entre remplir mon estomac et mes poumons, il y a un choix à faire 😂

Je sais également que je suis dans les « meilleures mois » apparement, donc let’s see !! 🙏🏼

J’espère que dame nature ne sera ps trop dure avec moi pour la suite de l’aventure ! 

Voila ! C’était un texte brut de pomme ! ma petite expérience à ce stade de ma vie, j’ai commencé à parler de mon poids donc petit update ! Je sais que j’adore lire les témoignages sur le poids et l’alimentation des gens donc peut être qu’il y a des Betty en force parmi vous que ça intéressera ! 

Des bisous 💋

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16 octobre 2019

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